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- ビリーズブートキャンプ★ -

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久しぶりにキャンプインしちゃいましたよ(≧▼≦)
 
基本プログラムにすらついていけませんね゜。(p>∧<q)。゜゜
 
最近じゃめっきり聞かなくなっちゃいましたが一時はけっこうなブームでしたよね☆
 
ありゃ本気でやったら痩せないわけないと思います！
私は体を動かすのが好きなほうでして、最近のトレーニングアイテムはこちら
 
birizubutokyanpu.JPG

ミニバランスボールとなんちゃってビリーバンドです！
 
とはいっても、いつも結果がでるまで続かないんですよね...
 
夏を前に焦り出す気持ちとうらはらに止まぬ食欲...
 
何事も継続ですね(￣～￣；)
 
ではまたぁ(^Q^)/^
 
川西

投稿者: 横浜 美容室 ビインプレス 日時: 2008年5月24日 01:00